Beta Alanina Star Nutrition x 300gr

¿Qué es?

La Beta Alanina de Star Nutrition es un aminoácido no esencial que actúa como precursor de la carnosina, un compuesto que ayuda a reducir la fatiga muscular durante el ejercicio intenso. Esta presentación en polvo de 300 gramos es ideal para quienes buscan mejorar su rendimiento físico y aumentar su resistencia.

¿Para qué sirve?

La beta alanina ayuda a aumentar los niveles de carnosina muscular, lo que permite neutralizar la acidez generada por el esfuerzo físico, especialmente en ejercicios de alta intensidad o larga duración. De esta forma, mejora el rendimiento y retrasa la aparición de la fatiga.

Beneficios destacados

• Retrasa la fatiga muscular en entrenamientos intensos.

• Mejora la resistencia en ejercicios anaeróbicos y aeróbicos.

• Contribuye al aumento del rendimiento deportivo.

• Puede favorecer un mayor volumen de entrenamiento al reducir el agotamiento.

• Ideal para complementar rutinas de fuerza, HIIT o deportes de resistencia.

¿Cuándo tomarlo?

Se recomienda tomar entre 2 a 5 gramos diarios, preferentemente antes del entrenamiento. Para mejores resultados, su uso debe ser constante a lo largo de varias semanas. Puede generar una sensación de hormigueo (parestesia), que es temporal e inofensiva.

Público objetivo

• Deportistas y atletas de alto rendimiento.

• Personas que practican entrenamientos de fuerza, crossfit, HIIT o deportes de resistencia.

• Quienes buscan mejorar su capacidad física general y optimizar su rendimiento durante el ejercicio.